久坐上班族会得什么病,小心“坐”出这11种病!人群养生

发表日期:2020-09-19 | 来源:时令养生春季



1.
颈椎病:坐姿不良加上一直操作电脑,容易造成颈部肌肉的疲劳,引起颈肩痛或者出现头晕目眩;长期下来,会使颈椎间盘使用过度导致退化现象后,造成椎间盘松动,再压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起颈椎病。

2.腰椎病:坐姿不良加上长期久坐或是长期固定某个姿势坐着,容易使人体腰部软单位一直处于高压的紧张状态,使腰椎软单位缺血,造成腰椎肌肉的及腰椎损伤,继而产生腰椎病Ww!w.nfYSw.CoM。德州治疗癫痫病的医院>

3.尾骨受伤:当上班族长期坐姿不正确,压迫尾骨神经时,就会导致尾骨受伤,其疼痛的范围包括尾骨、提肛肌及周围的软单位等,这些地方会产生压痛感或疼痛现象。

4.肌肉酸痛:久坐可使体内携氧血液量减少,氧分压降低和携二氧化碳血液量增多,二氧化碳分压升高,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。

5.坐骨结节性囊肿:坐骨结节性囊肿为臀部长出硬疙瘩的症状,这是由于人癫痫病患者生活中如何护理体的坐骨结节和椅面接触,在久坐状态下,坐骨结节长期受到摩擦、挤压的状况下,会导致坐骨结节上分泌缓冲滑囊摩擦液体的滑囊,产生创伤性滑囊炎,尤其容易发生在坐姿不平衡的单侧坐骨上,滑囊内会充血、肿胀、浆液性渗出物增多,久而久之就会形成坐骨结节囊肿。

6.心脏病:久坐一族的血液循环较正常人慢,血液浓稠度也比正常人高,这是因为久坐使心脏肌肉收缩无力而产生的现象,日积月累后,就会产生动脉硬化和冠心病,据统计研究指出,久坐上班族冠心病发作的机率为正常人的4倍。

7.高血压:扒一扒小儿癫痫的诱因是什么久坐会使血液循变慢,连带使全身血管的血容量减少,削弱了心脏功能,导致胸腔血液供给不足,促使心肺功能降低,加重肺部器官感染,例如:肺气肿的机率,连带增加了高血压等病症的发生。

8.痔疮:久坐不运动,会阻碍臀、腰部的血液循环,让人容易罹患痔疮,或使已有痔疮的患者病情更加严重。

9.食欲不振:由于缺乏全身运动,使得人体胃肠的蠕动速度变得缓慢,而且消化液的分泌量也会减少,长期就会出现食欲不振、消化不良以及腹部饱胀吉林靠谱的癫痫病治疗医院,在这里等症状。

10.前列腺炎:据临床统计,泌尿外科门诊约7成的病人,是前列腺炎患者,其中又有过半数是的久坐一族。因为久坐不能运动,使上半身重量压迫前列腺,导致血液循环失常,堆积过多代谢废物,阻塞前列腺,无法正常排泄腺液,造成前列腺慢性充血,最终引发前列腺炎。

11.结肠癌:长期在办公室久坐的人群,肠道蠕动速度比正常人慢,粪便中的致癌物滞留在结肠内刺激肠黏膜,加上腹腔、盆腔血液循环不畅,导致肠道免疫功能下降。

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