蜂蜜柚子茶的做法

发表日期:2020-05-19 | 来源:时令养生春季

柚子茶的做法

大枣蜂蜜柚子茶

原料:柚子1个,蜂蜜适量,大枣适量,冰糖适量,精盐适量。

做法:

1、柚子用清水洗干净后,在顶部以米字刀切开口。

2、然后分成八小块把皮剥开,一直剥到底部,整个柚子皮剥下抗癫痫药物吃多久比较好 来。

3、把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。

4、把处理干净的柚子皮切成细丝。

5、在柚子皮细丝里加入适量的精盐,拌匀腌制一会。

6、趁着腌制柚子皮的时间,把柚子果肉剥掉外膜备用。

7、腌制好的柚子皮挤干水分,把柚子皮铺在砂锅的底部。

8、在柚子皮上面放上柚子果肉备用。

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9、往砂锅里填清水,能没过柚子即可。

10、把砂锅放到燃气上炖煮,大火烧开后炖煮一段时间。

11、砂锅内的水分减少一些的时候,加入冰糖。

12、盖上砂锅的盖子。改小火炖煮。

13、直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣,加的过早,大枣会煮烂的。

14、继续小火炖煮,直到汤汁变得浓稠时重庆癫痫医院那个最好候关火。

15、把大枣柚子茶放凉,加入适量的蜂蜜拌匀即可。

16、炖煮好的大枣蜂蜜柚子茶盛出来,放到冰箱里保存,随用随取即可。

蜂蜜柚子茶

原料:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量

做法:

1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀削下最外面那层黄绿色的皮。牡丹江治疗癫痫哪家好>

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好。

3、把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠。

6、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。

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