八个小常识让你健康过夏 午间打瞌睡喝点冰咖啡

发表日期:2020-01-13 | 来源:时令养生春季

  现在已经开启夏季高温模式,炎热的天气让人有点招架不住了,常常使人精神不振,心烦气躁,甚至没有食欲,这些都是“夏日综合征”,危害到身心健康,该如何缓解这些症状呢?下面小编将给大家介绍8个夏季养生的小常识帮大家癫痫病能活多久健康过夏,一起来看看。

  常过性生活

  性生活频繁的人不仅睡觉更香、疼痛更少、免疫力更强,而且血压比性爱少的人要低,让心脏病危险降低一半生物电理疗对儿童癫痫病有用吗

  开心喝汽酒

  市面上不少水果味的汽酒,不仅口味好治疗癫痫病的医院适合夏天喝,而且它们是由红葡萄酒加果汁调制而成的。红葡萄酒中含有白藜芦醇,果汁中含有丰富的抗氧化剂,都能促进心血管健康。

  看爆笑电影

 西安检查癫痫费用 据统计,经常大笑是有助于降低血液中的一些有害的应激激素皮质醇的水平。有相关的研究结果已经表明,一些能够让人笑点不断的电影,只需15分钟就可以使血管放松扩张,而且弹性更好,进而防止心脏病的发生。

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