按摩美白穴位让你更亮白

发表日期:2020-01-13 | 来源:时令养生春季

  美容养颜是诸多人一直追求的,除了使用高档的护肤之外,还可以使用穴位按摩的方法。此方法不但没有副作用,还可以促进血液循环,从而达到美白的作用。在以下内容里,主要告诉大家哪些按摩方法可美白。

  减褪晒黑肤色指压法

  用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。

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  去汗斑指压法

  以下动作重复10次为一日疗程。

  1.用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。

  2.再用食指及无名指按眼肚位。

  3.然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。

  4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

  山西哪治癫痫病好,这家医院效果好减褪天生深肤色指压法

  1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。

  2.在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

  去斑点指压法

  用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。

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  在屈指握拳时、尾指指尖所点处,按摩它有清心泻火、活血润肤的作用。

  神门穴、合谷穴

  位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,即虎口上。按摩此二穴,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

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  鱼际穴

  位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。

  结语:以上的几种方法看似比较难,但操作起来比较简单。只要每天坚持就可以达到美白的效果,切记不可三分钟热度。另外,如果实在找不到相应穴位,可上网查看图表,不但方便快捷,而且可以精准的找到穴位。

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