睡眠可以改善性能力|睡眠|可以生活常识

发表日期:2019-07-31 | 来源:时令养生春季

导读:古人习惯以“睡觉”代指房事,隐晦地表明了两者密不可分的关系。我国传统中医理论认为,性爱与睡眠关系密切。睡眠质量高,可以给心脏“充电”,增强体能。如果睡眠不足,性...

古人习惯以“睡觉”代指房事,隐晦地表明了两者密不可分的关系。我国传统中医理论认为,性爱与睡眠滨州羊羔疯临床治疗方法关系密切。睡眠质量高,可以给心脏“充电”,,增强体能。如果睡眠不足,性欲和性能力就会降低。

英国伦敦大学的一项调查也证明了睡眠对性能力的影响。研究人员访问了1.1万名16-44岁男女,发现有6癫痫哪治疗的好0%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下;另有84%的夫妻认为,疲乏困倦夺走了他们的性趣。如果孩子小于5岁,其父母最缺乏睡眠,性爱频率也最低;若延长其睡眠时间,情况能明显改善。负责这项研究的凯瑟琳·梅瑟教授说:“充足的睡眠、饱满的精神,让人们体力更充沛,性也更和谐。”目前,有些医生已经把改善睡眠质量,作为提高性能力的“药方”之一。

四川哪家医院癫痫好e="text-indent:2em;">用睡眠来改善性能力,最好是保持每晚7-8小时的休息时间。此外,睡姿也有讲究。“丈夫可以从妻子身后环抱她入睡,使双方身体充分接触。这能让产生最大的安全感,有利于促进彼此感情。”美国性爱专家坦娅建议。

还有一些专家建议夫妻裸睡,认为这能让人更放松,为什么会引起癫痫病呢最大限度地消除疲劳。

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