大暑时节推荐“二香茶”

发表日期:2019-06-11 | 来源:时令养生春季

  民间说“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑时节(今年的7月23日)天气炎热,暑湿之气容易乘虚而入,老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗,出现中暑症状。推荐大暑时喝些“二香”茶,即香癫痫病难道就治不好了薷和藿香泡茶。

  香薷有消暑理气、祛湿解表的功效,大暑时可以喝香荷饮。

  即香薷10克,荷叶10克(或鲜荷叶30克),陈皮10克,薄荷5克,先武汉治癫痫比较正规的医院将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟,再加入薄荷煮5分钟即可,服用时可加适量白糖调味,代茶饮。

  藿香也是消暑的好伴侣,可以用藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽后天性癫痫病能够治好吗各30克,甘草3克,水煎代茶饮,可以帮助身体清解暑天的湿热。

  奚肇庆医生介绍,橘皮茶也是暑天养生的佳品,因为橘皮同样也是香味比较浓的中药。可以在药店买制好的橘皮,癫痫病发作时如何正确急救每次取橘皮10克、冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮。

  这道橘皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效,适用于暑天肚子胀气、消化不好,或者吃饭没胃口时饮用。

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